Veselība

Enerģijas Dzērienu Saistība Ar Alkohola Un Narkotiku Lietošanu

energijas dzerieni

Neseni pētījumi ir atklājuši saistību starp patēriņu, kādā jaunieši lieto augstu kofeīna līmeni saturošus enerģijas dzērienus un alkohola, narkotiku lietošanu vai cigarešu smēķēšanu. Pētnieki ir atklājuši, ka gandrīz katrs trešais Savienoto Valstu jaunietis lieto augstu kofeīna līmeni saturošus enerģijas dzērienus. Pētnieki tic, ka tās pašas īpašības, kas piesaista jaunus cilvēkus ...

Read More »

Daudzi Vecāki Baidās Atzīt, Ka Viņu Bērniem Ir Liekais Svars

berna liekais svars

Neskatoties uz epidēmiski pieaugošo bērnu aptaukošanās problēmu, jaunākie pētījumi liecina, ka daudzi vecāki bieži vien baidās atzīt un apzināties, ka viņu bērniem ir liekais svars. Pētnieki ir atklājuši, ka, lai arī bērnu aptaukošanās rādītāji ir trīskāršojušies pēdējo 30 gadu laikā, vairāk kā puse vecāku neatzīst, ka viņu bērniem ir problēmas ...

Read More »

Viss, Kas Tev Jāzina Par Vitamīniem

vitamini

Pirms ņem nākamo multivitamīnu vai apsver iespēju papildināt savus vitamīnu krājumus, pievērs uzmanību šiem 9 maz zināmajiem faktiem: Foto: Colin Dunn, CC BY 2.0 1. Temperatūra Sasaldējiet vitamīnus, kas satur eļļas (tādas kā zivju eļļa vai omega-3 taukskābes) vai probiotikas. „Karstums, gaisma un skābeklis ir elementi, kas liek eļļām bojāties ...

Read More »

12 Superēdieni, Kas Pieejami Lielveikalos

superedieni

Tev nav jāmetas skriet uz veselīgas pārtikas veikalu, lai atrastu ēdienu, kas palīdzētu zaudēt svaru, vairotu enerģiju un uzlabot veselību. Šie produkti jau ir atrodami lielveikala plauktos! Šeit būs mūsu top 12 superēdieni, kurus nebūs grūti atrast. Bildē izmantotās fotogrāfijas: (Tony Alter, Mike Licht, robinmcnicoll, David Pursehouse, olle svensson, Fried ...

Read More »